Unterwegs

Meine „verrückten“ sportlichen Ziele für 2024

Matthias30. Oktober 2023

Wie heißt es so schön: „Ich bin noch jung und noch nicht zu alt für diesen Scheiß.“ Gefühlt hab ich noch ca. 10 Jahre Zeit für sportliche Höchstleistungen. Man sagt mir, mit 50 wird es dann schon schwieriger, sportlich extremere Unternehmungen durchzuführen. Und aus diesem Grund gehe ich voller Elan und Tatendrang an ein paar schon länger niedergeschriebene aber noch nicht durchgeführte sportliche Herausforderungen ran.

Für 2024 habe ich mir folgende Ziele gesetzt:

1. Meine Mehrtageswanderung mit Freunden gehört standardmäßig zum Repertoire. Aktuell entscheidet sich noch, ob Rhön (Mai) oder Dolomiten (September). Ja, ich weiß recht konträr, aber hier ist tatsächlich der passende Zeitraum ausschlaggebend, an dem alle Zeit haben. Und sollte dies der Mai sein, sieht es mit den Dolomiten eher schlecht aus.
2. Der GJW-Sponsorenlauf. Nachdem ich mich vom letzten Jahr zu diesem Jahr dank regelmäßigem Training um 3 Runden gebessert habe und meine Pace um über eine Minute/km gesteigert habe, will ich nächstes Jahr noch zwei Runden mehr schaffen und damit dann in 45 Minuten 8.8km rennen. Ambitioniert. Aber nicht unmöglich
3. Der Wings for Life World Run Anfang Mai. Einer der Gründe, warum ich überhaupt mit Laufen angefangen habe. Steht natürlich auch in diesem Jahr wieder auf meinem Laufprogramm
4. Meine erste 24-Stunden-Wanderung. 24 Stunden am Stück durchwandern. Hab ich noch nie gemacht, aber es wird Zeit, das endlich anzugehen. In Gemeinschaft mit dem GJW Sachsen werde ich nächstes Jahr als ehrenamtlicher Betreuer gemeinsam mit den Jugendlichen an meine Grenzen gehen.
5. Der Backyard-Ultra am Olbersdorfer See Mitte Juli. 6705,6 m und 40 Höhenmeter sind in einer Stunde zu schaffen. Mehr nicht. Wenn ich das schaffe, geht es zur nächsten vollen Stunde wieder von vorne los. So lange, bis nur noch einer übrig bleibt. Ich mache mir nichts vor. Gewinnen werde ich das Ding nicht. Aber 5 Runden habe ich mir als Ziel gesetzt. Vielleicht wachse ich auch hier in diesem sportlichen Wettkampf in Gemeinschaft anderer über mich hinaus.

Um für all diese Highlights fit zu sein, muss ich regelmäßig trainieren. Aktuell habe ich in eine einigermaßen gute Grundkondition. Darauf lässt sich den Winter über aufbauen. Jetzt heißt es, nur nicht nachlassen. 🙂 Leichter gesagt, als getan. Aber das öffentliche Commitment zu meinen Zielen und Plänen sorgt womöglich dafür, dass ich dranbleibe.